Фиточай

Сортировать

«Фито» — с гречесгого означает растение. А фитотерапия — это лечение с помощью лекарственных растений.

Травяной чай представляет собой композицию. Она состоит из двух или более компонентов различных плодов, листьев или цветков. Простой в приготовлении напиток является одним из самых давних лекарственных средств.

Он повышает иммунитет, тонизирует, восстанавливает силы. Широко применяется при различных заболеваниях. А также обладает насыщенным вкусом и приятным ароматом.

Приготовить сырье для такого чая можно самостоятельно, собирая травы и ягоды в своем саду. Проще приобрести уже готовый продукт в аптеке или специализированном магазине. При употреблении такого чая побочные эффекты появляются довольно редко, только в случае индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в его состав.

В таком случае, перед началом лечения с помощью фиточая, лучше проконсультироваться с врачом. Необходимо соблюдать инструкцию по применению и допустимую дозу.

В чем проявляются полезные свойства чая из трав и плодов для организма и зачем стоит его употреблять? Фиточай практически ничем не отличается от обычного чая, даже способы заваривания совпадают.

Однако в состав фиточая входят другие натуральные компоненты: сухие листья, сухофрукты, кора и семена растений, орехи, цветы и другие вещества растительного происхождения.

Смесь различных компонентов придает чаю лекарственные свойства, насыщают прекрасным ароматом и вкусом. Состав может зависеть от направленности его действия на то или иное заболевание. Такие напитки оказывают направленное лекарственное действие на определенную проблему.



Чем полезен фиточай

В основном фиточай (в зависимости от состава) используют в лечебных целях:


  • для очищения организма от шлаков;
  • улучшение работы пищеварительной системы;
  • для нормального функционирования сердечнососудистой системы;
  • укрепление иммунитета;
  • восстановление и поддержание нервной системы;
  • для борьбы с простудными заболеваниями;
  • устраняет проблемы с бессонницей;
  • слабительный и мочегонный эффект;
  • улучшает работу внутренних органов.


 фиточай

Как правильно заваривать травяной чай

Для правильного приготовления использовать только чистую воду. При заваривании чая не следует пользоваться посудой, изготовленной из алюминия. Лучше всего подойдет стеклянная, эмалированная и нержавеющая посуда. Она не повлияет на вкус чая.

Приготовленный настой не стоит оставлять на следующий день, его необходимо употребить непосредственно после приготовления.

Самое главное достоинство фиточая — его натуральность и безопасность применения. Так как в состав входят лишь натуральные компоненты. Поэтому его можно использовать в профилактических и лечебных целях.

Помните, что при заваривании нельзя использовать крутой кипяток! Высокая температура разрушает витамины и полезные микроэлементы. Стоит воздержаться от добавления сахара. Замените его натуральным мёдом или просто наслаждаться естественным вкусом.